肉離れ

  • スポーツなどの激しい動きで痛みが出た
  • 歩くことや痛めた個所に力を入れると激痛が走る
  • 何度も同じ痛みを再発している

越谷みんなの鍼灸整骨院には、肉離れでお悩みの方が多く来院され、改善していく事例が数多くあります。

 

肉離れは適切な治療を施さないと悪化したり、痛みの再発を繰り返し、腿やふくらはぎなどの肉離れでは歩行困難などの症状を引き起こすので注意が必要です。

 

もしあなたが肉離れでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

電話番号:048-964-9644

受付時間 月~金/9~13時・15時半~21時 土日祝/9~14時半

LINEからのご予約はこちら(24時間受付中)

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

肉離れの原因

肉離れの原因は主に

  • 筋肉の柔軟性が低い
  • 関節の可動域が狭い
  • スポーツ後の体のケアが不十分

などが挙げられます。

また肉離れは、筋肉に力を入れた状態で過度の牽引力がかかることで発症します。

筋肉の繊維が切れた状態になってしまい、強い痛みを伴います。

一般的な肉離れの治療は

整形外科では、電気を流す施術や湿布の処方が行われ、「様子を見ましょう」と言われることが多いようです。

 

他の整体院や接骨院では、痛い箇所に電気を流してマッサージをして終わりというのが一般的です。

 

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで肉離れが改善される場合もありますが、実際には、

  • 痛みが取れてもまたすぐに再発してしまう
  • 通っていても痛みに変化がない
  • 痛みが取れたが以前と同じように動けない

と悩まれている方も多いようです。

越谷みんなの鍼灸整骨院では、肉離れの原因は「筋肉・関節の柔軟性の欠如」にあると考えています。

施術では、まず炎症を抑える治療を優先し、患部へ超音波治療、アイシング、テーピング・包帯固定を行い、痛みの緩和を図ります。

この時、大切なのはテーピングや包帯などによる固定です。

筋肉をしっかりと弛緩させた状態で回復させる必要があるからです。

ある程度痛みが軽減にしてきたら、患部を手技でほぐし柔軟性をつけていきます。いきなりストレッチなどをするのは逆効果です。

同時に関節の可動域を上げる手技を加え、患部に負担がかからない身体に変えていきます。

左右の筋力差により骨格のバランスが崩れていることも多いので、必要に応じて骨格矯正も行います。

骨格矯正だけでは改善が難しい場合、日常でできる簡単なストレッチ・筋トレをお伝えします。

その後、患部の筋肉へ筋力トレーニングを加え、筋トレと手技、ストレッチを行い、筋力、柔軟性を整え再発予防をします。

普段の身体の使い方も重要になりますので、生活での注意点や運動前後の身体のケア方法などもお伝えします。

原因の筋肉の固さが強い方には、鍼治療も組み合わせて早期の改善を図ります。

 

もしあなたが肉離れでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談下さい。

電話番号:048-964-9644

受付時間 月~金/9~13時・15時半~21時 土日祝/9~14時半

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なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

口コミサイトで高評価を獲得しているから

カウンセリング写真

当院では「エキテン」という口コミサイトより、ご利用者様から実際施術をうけていただいた感想や院の雰囲気など鮮明に分かる口コミを多数いただいております。

ご新規さんのほとんどがエキテンを参考にいらっしゃられています。

専用駐車場があって通いやすいから

専用駐車場写真

当院には専用駐車場が4台あります。

4台もあるので、車でのご通院もお気軽にできます。

予約優先制のため待ち時間が少ないから

予約の写真

当院では予約を取られた方を優先的にご案内いたしますので、待ち時間はほとんどございません。

こちらの予約制は当日でのご予約でも適応となっておりますので、急にご来院される方でも安心して施術を受けることができます。

キッズスペース完備! 国家資格所持の保育士が在籍しているから

キッズスペース写真

院内はベビーカーでも上がれますのでご安心ください。

また、お子さま連れの方のために、広めのキッズスペースを用意しております。
授乳の際は個室でのご対応もできますのでお気軽にお声がけください。

保育士の資格を持ったスタッフも在籍しており、小さなお子さま連れのママさんも通いやすい環境となっています。

夜9時まで営業しているから

越谷みんなの鍼灸整骨院写真

平日は朝9時から夜9時まで営業しており、仕事帰りの方でも通いやすい環境を整えております。

スーツでお越しの方にも着替えをお貸しできますので、帰りにそのまま当院にお越しいただくことができます。

追伸

院長写真

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。
まず、初めてご来院された方のお話を聴くことに重点を置いております。
痛みの原因を詳しく、より正確に捉えるためには検査だけでは対応できません。

本当の健康的な体作りには、私たちとあなたの二人三脚で施術に臨んでいくことが大きな一歩だと思っております。

また、リラックスして施術を受けていただけるように心がけております。
緊張した状態では筋肉をほぐすことはできません。

当院の手技では基本的に気持ち良く施術を受けていただけるよう対応しておりますが、押している力が強い時はお気軽に仰ってください。

施術後は血流と身体の代謝が上がっています。
効果を維持していただくためにセルフケアの簡単なストレッチ指導を心がけております。

あなたがもし、ツラい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。

ご来院を心よりお待ちしています。